ダイエット途中経過報告！（２カ月目）

やずやの香醋を飲み始めて約２カ月SILVER WAVE を履きはじめて約１カ月。

現在（ダイエット開始時より）体重-2.6ｋｇ、体脂肪率-2.2％です！

実は１カ月前の数値とあんまり変わってない・・・（汗）（１カ月前：体重-2.8ｋｇ、体脂肪率-2.0％）

ゴールデンウィーク前は体重・体脂肪率ともにもっと下がっていたのですが、長崎でおいしいものを食べ過ぎて元にもどってしまいました・・・

しかーし！太ももの数値に変化が！太もも-1.5cm！まだまだ名実ともに「太もも」ですが、ちょっとでも細くなってうれしいです！

なるべくSILVER WAVE を履いてウォーキングをしたり体操をしたりしていたのですがSILVER WAVE を履かないでやった場合はどうだったのか・・・も知りたかったです。（何せ体がひとつしかないので（笑）検証のしようがありませんでしたが）

でもちょっと細くなったとはいえ、セルライトはまだたっぷりついています（悲）。まだまだ頑張らなきゃなあ・・・

今日の一言「今日の「ぴーかんバディ！」は「炭水化物食べ放題ダイエット」だって！要チェック！！」

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